
こんなお悩みありませんか?
- デスクワークで肩が凝り、集中力が落ちる
- 肩こりが頭痛を引き起こし、生活に支障が出る
- 痛みで寝る姿勢がつらい
- 肩の張りで腕を上げるときに、痛みや違和感がある
- 肩こりで首が硬くなり、動かしにくい
- 痛みが繰り返し、治療しても一時的にしか改善しない
そのお悩みお任せください!
肩こり / 首こりに特化した
サポートで、
責任を持って施術いたします!

本当に多くの方に
お喜びの声を頂いています



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続けるうちに痛みが和らぎ、
写真写りも気にならなくなりました!倉吉市 30代 女性
長時間のデスクワークで痛み止めが手放せず、仕事中は猫背になりがちでした。
鏡に映った自分の姿勢の悪さにハッとし、子どもからも指摘されたことで姿勢を改善し始めました。
続けるうちに痛みが和らぎ、写真写りも気にならなくなり、頭痛薬を飲む頻度もぐっと減りました。
その結果、仕事にも集中できるようになりました。※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
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朝からスッキリ過ごせるようになりました!
倉吉市 60代 女性
仕事中の肩の痛みが日に日に強くなり、肩こりがあるのが当たり前になっていました。
集中力も続かず、姿勢が悪くなって老けて見えるようになり、友達と比べても自分の姿勢の悪さが気になっていました。
改善に取り組むようになってからは、朝からスッキリ過ごせるようになり、気圧や季節の変わり目も怖くなくなりました。
今では、もっと良くなりたいと思えるようになりました。※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
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体がとても軽く動きやすくなり、
気持ちも前向きに変わりました!倉吉市 50代 女性
寝込むほどの肩こりや首のこりに悩まされ、「もう仕方ない」と諦めていました。
コリのない日はなく、頭痛薬も効かず、このままどうなってしまうのか不安でした。
改善に取り組むようになってからは、体がとても軽く動きやすくなり、気持ちも前向きに変わりました。不調のない、本来の自分に戻れたと感じています。※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
肩こり・首こり
が治らない原因とは?
「マッサージに行っても、
すぐ戻ってしまう…」
「湿布を貼っても
一時的にしか楽にならない…」
それはあなたの努力が
足りないのではなく、
原因の場所が違うからです。
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原因 01深部の筋肉(インナーマッスル)の慢性的な緊張
肩や首の表面にある筋肉だけでなく、奥深くにあるインナーマッスルが固まっていることが本当の原因です。
一般的なマッサージは表層の筋肉にしか届かないため、施術後は一時的に楽になっても、深部の緊張は残ったまま。だからすぐに元に戻ってしまうのです。
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原因 02姿勢のゆがみ・
筋肉バランスの崩れデスクワークやスマートフォンの長時間使用により、首が前に出た「ストレートネック」や猫背の状態が慢性化します。
この姿勢のゆがみが筋肉に常に負荷をかけ続けるため、いくらほぐしても負荷の原因そのものが残っている限り、コリは繰り返されます。
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原因 03血行不良による老廃物の蓄積
筋肉が緊張した状態が続くと、血液の流れが滞り、疲労物質や老廃物が筋肉内に蓄積されます。
これが「重だるさ」「張り」「慢性的な痛み」として現れます。
温めると一時的に楽になるのはこのためですが、根本の緊張が解消されないと繰り返します。
+α
「肩こり・首こりからくる頭痛」
について

「頭痛薬を飲んでも、また繰り返す…」
それは肩・首が原因かもしれません。
首や肩まわりの筋肉が緊張・硬直すると、頭部への血流が低下し、緊張型頭痛を引き起こします。
これは市販の頭痛薬で一時的に抑えることはできても、根本にある首・肩のこりを解消しない限り繰り返します。
「頭痛持ちだから仕方ない」と諦めている方の多くが、肩こり・首こりの根本改善とともに頭痛の頻度が大幅に減っています。
なぜ、当院の施術で
肩こり・首こりが
改善されるのか?
「骨格」×「筋肉の緊張」
両方へ同時にアプローチするから、
その場しのぎではない
「戻らない体」になります。


「他の院に行っても良くならなかった…」
当院が選ばれる理由を
お伝えします

一般的な治療院での施術が表面的な緩和に留まるのは、猫背などの姿勢のゆがみや、深部の筋肉の崩れという根本原因にアプローチできていないからです。その場は楽になっても、原因が残ったままでは、こりはまた戻ってきます。
当院では、その根本原因である筋肉バランスと姿勢に焦点を当てた「Light式オリジナルメソッド」で施術を行っています。
骨格の歪みと深層筋の緊張、この2つに同時にアプローチすることで、熟練の手技とストレッチにより固まったインナーマッスルを丁寧にゆるめ、滞った血行をしっかり促進します。
単なる肩・首の痛みを取るだけでなく、姿勢全体を根本から整え、再発しにくい体へと導きます。
「一時的なリラックスではなく、本当に改善を実感したい」という方が、当院を選ばれています。

当院はあらゆるカード
現金・カード決済に
対応しています
当院の整体技術を医師や
全国の専門家・施術家が
推薦してくれています
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体だけでなく
心まで軽くなる整体院です!
HaRick美容鍼灸整体|鍼灸師・柔道整復師
林 良祐 先生20年以上にわたり整体業を続けてこられた先生の技術と経験は本物です。 姿勢改善や肩こり・腰痛はもちろん、自律神経の乱れやダイエット、育毛まで幅広く対応されておられます。
毎回の施術に妥協がなく、「本気で健康になってほしい」という想いが伝わってきます。体だけでなく心まで軽くなる整体院です。本来の健康を取り戻したい方には先生がおすすめです。 -
ここなら安心して任せられる
整体院です!
樹はりきゅう整体院|鍼灸師
小嶋 樹 先生この先生の魅力は技術だけではありません。 長年積み重ねてきた確かな整体技術と誰にでも寄り添う温かい人柄。
姿勢改善や慢性的な不調、自律神経の乱れまで丁寧に向き合ってくれます。「ここなら安心して任せられる」そう思える数少ない整体院です。 -
「本当に身体を変えたい」
と思った時に
出会ってほしい整体院です
美容鍼灸整体 凛と慶|鍼灸師
榎 遼平 先生長年の肩こりや腰痛、何をしても変わらなかった姿勢や不調。そんな悩みを根本から見直してくれるのがこちらの整体院です。
確かな技術で、「本当に身体を変えたい」と思った時、出会ってほしい整体院です。 -
「もっと早く来ればよかった」
と思える整体院です
PANDA鍼灸整体院|柔道整復師・鍼灸師
笹川 晃平 先生人間の身体はとても繊細。だからこそ、この先生の丁寧で的確な施術に安心感を覚えます。
親身に寄り添ってくれる人柄はもちろんのこと、一人ひとりの体質や生活習慣に寄り添って施術してくれます。自然と前向きになれる場所で「もっと早く来ればよかった」と思える整体院です。
院情報・アクセス

| 院名 | Light整体院 倉吉 |
|---|---|
| 院長 | 竹内 章太 |
| 住所 | 〒682-0806 鳥取県倉吉市昭和町1-228 |
| 受付時間 | 月火木金 9:00〜19:00 水土 9:00〜13:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 東宝ストア ロータリー店から徒歩1分 未来中心・倉吉市常温水プールから 徒歩1分 |
| 駐車場 | 駐車場は当院向かって左側、 黒い建物の左隣になります。 |



